負けてたまるか。

脳トレ、プログラミング、PHP、WEB製作などのメモ

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--.--.-- --:-- | スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-) | Edit
半跏趺坐で左足を上にする姿勢に変えたところ腰の痛みが無くなってきた。
たぶん右側に傾いていたから痛んでいたのだろう。

が、イメージは見えづらい。
たまに眠くなるときがあって、そのときに1秒くらい見えるのだが。。
半跏趺坐やアグラなどだと、(集中はできるが)眠くなりにくいようだ。
おそらく、腰を伸ばしているからか、足の痛みが原因だろう。。

たぶんイメージ見るだけなら、イスに座るか寝て瞑想したほうが見えやすいと思う。
自律訓練法をやる時のようなリラックスする姿勢でね。
経験上・・・。

---------------------
3dのマジカルアイは平行法がまだちょっとできてない。
交差法はできるw
平行法を頑張ろう。

-----------------------

囲碁は気のせいかなんか強くなったなー。
9路でkgs5dに3連勝してしまった。
なんか以前より読みが冴えてきたね。

・・・・・・瞑想の効果か!?
関連記事












管理者にだけ表示

トラックバックURL↓
http://taro4.blog37.fc2.com/tb.php/181-77e6a2c4

| ホーム |

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

最近の記事

月別アーカイブ

タグリスト

ブログ内検索

カテゴリー

RSSフィード

リンク

ブロとも申請フォーム

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。