負けてたまるか。

脳トレ、プログラミング、PHP、WEB製作などのメモ

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まだマウスピース届く前ですが・・・
次の3つをやった結果、歯の痛みがかなり改善しました。

1.痛い側の歯で噛まない
2.枕を調整(枕が合ってないために、歯ぎしりしてる可能性があるため)
3.歯ぎしりしないように意識する(リマインダー)

ロキソニン効かないくらい痛かったのに。。
これだけのことで治るとは。。

削るしか脳の無い糞歯医者に行く前に試しといてよかった。。
やっぱ知識ってこういうときに大事だね。

マウスピース注文しちゃったけどいっかw
また痛くなるかもしれんし。

==================

まあでもこれは「一時的な対症療法」に過ぎないわけで。
完全に治すには、整体&かみ合わせの治療が必要だろう。
今そんな金ないんだけどね;;
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